在刚刚结束的2023年福冈游泳世锦赛上，中国游泳名将张雨霏以绝对优势夺得女子200米蝶泳金牌，为中国队再添一金。这块沉甸甸的金牌背后，是她多年来的坚持与拼搏，更是一段从低谷到巅峰的逆袭传奇。

一、年少成名，却遭遇职业生涯最大挫折

张雨霏早在2015年喀山世锦赛就崭露头角，当时17岁的她获得200米蝶泳铜牌，被寄予厚望。然而，随后的里约奥运会她却意外失利，仅获得第六名。"那段时间我甚至怀疑自己是不是不适合游泳，"张雨霏在赛后采访中坦言。

二、科学训练+心理调整，迎来爆发期

在教练崔登荣的帮助下，张雨霏开始进行针对性训练：

• 改进出发和转身技术
• 增加陆上核心力量训练
• 接受专业心理辅导

这些改变在东京奥运会上收到成效，她一人独得2金2银。

三、世锦赛夺冠，创造新历史

本次世锦赛，张雨霏在决赛中游出2分05秒57的赛季最好成绩，领先第二名近1秒。"这个成绩比我预期的还要好，"她兴奋地说，"我要把这块金牌献给一直支持我的家人和教练。"

"张雨霏的进步有目共睹，她已经成为这个项目当之无愧的王者。"——国际泳联技术官员马克·史密斯

如今，张雨霏将目光投向了巴黎奥运会。"我会继续努力，争取为中国游泳再创辉煌。"这位25岁的泳坛巨星正书写着属于自己的传奇篇章。